痔疮的食疗方法和禁忌

俗话说：“十男九痔，十女十痔”。可见患痔疮的人还是挺多的，尤其随着年龄的增长，消化系统变弱，痔疮发病率越来越高。大家都知道患有痔疮十分的痛苦，平时的饮食更要多加注意，下面小编将要告诉大家痔疮的食疗法。

对于痔疮，除了药物治疗外，痔疮食疗方法也是一种较好的治疗办法。进行食疗法前，应分清类别，以便更好的进行痔疮食疗。其引因主要是由于不良的生活习惯，血液淤积，循环不善。根据部位的不同，就可以分为外痔、内痔和混合痔。

内痔主要表现是便血和脱垂。初期内痔较小、质软，不脱出肛门外，唯一的现象是便血，一般为便后出血但是很快就可以停止;二期内痔增大，排便时可脱出肛门，便后可以自行恢复，经常发生便血;三期痔核更大，在排便、咳嗽、负重时均可使痔核脱出肛门外，且不容易复位。

外痔是在肛门外边缘有柔软的突起，不痛也不出血，仅在站立过久或长期行走后，肛门有异物感。

内痔和外痔常常会同时出现，既为混合痔。

痔疮食疗方法

痔疮的形成原因和迁延不愈和饮食有很大的关系，所以饮食调理和纠正不良的饮食习惯是预防及治疗痔疮的重要措施。要节制辛辣刺激性食物，避免过食烧烤、肥腻、坚硬不易消化的食物，这些食物可使肠胃壅滞、经络不舒、血脉不畅、湿热下注，或损伤肠管黏膜，从而造成痔疮。

要积极的预防便秘，经常吃些粗杂粮、杂豆，及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果，如：芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、橘子、梨、无花果等能增加肠蠕动。咀嚼功能好的可多吃些凉拌菜，多饮水、吃些果冻、肉冻之类的食物，以使粪便软而润滑，便于排出。

痔疮食疗方法中必须选择适宜的食物

主食及豆类的选择：多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。

肉蛋奶的选择：猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品;便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。

蔬菜的选择：芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等;便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

水果的选择：橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

其他：核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。

痔疮食疗方法中需要注意饮食禁忌

忌食辛辣刺激的食物

如辣椒、芥末、生姜等食物，可以刺激直肠肛门黏膜、引起血管扩张及充血，使痔疮更加严重。

忌暴饮暴食

因为腹腔内压力的增大可以使直肠肛门静脉血液回流受到影响，从而加重痔疮的症状.

忌饮酒

酒性辛辣炽热，饮酒可以使肛门不适，加重便血、肿痛的症状。

忌坚硬不易消化的食物

蚕豆、麻花等坚硬食物在胃肠难以消化，排便时易损伤直肠及肛门的黏膜，造成便血或疼痛加重。

结语：治疗痔疮要多注意饮食，尽量多吃些清淡的，少吃上火食物，不要抽烟喝酒或暴饮暴食。另外痔疮患者千万不要碰刺激性食品，如：辣椒、花椒、胡椒等。平时可以多吃点水果。多加锻炼运动，痔疮患者不适合久坐。

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